春节后需要清淡饮食吗？

病情描述:

我春节过后，老觉得没什么食欲，最近吃东西吃的也比较少，春节后需要清淡饮食吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

春节后是需要清淡饮食的，因为年节之后，清淡饮食是大家非常喜爱的，尤其是清粥小菜更是被大家所称颂。这些食物清淡爽口、容易消化吸收，而且对调养身体尤为重要，特别是一些“三高”的朋友更需要认真调养，让自己的身体保持更加健康的状态。

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