饿的快吃什么？

Question

我的身体对食物消化特别快，所以很容易饿，饿的快吃什么好？

Answer 1

如果饿的快，可以适当的吃一些玉米，这样不仅能够帮助改善饥饿的感觉，同时还可以补充各种矿物质和微量元素，尤其是高血压、高血脂以及习惯性便秘的人，吃玉米还能够达到食疗保健的作用。