吃什么能降血压？

病情描述:

早上量血压的时候，发现我的血压突然上升了，吃什么东西能降血压？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

像这种情况，你可以多吃一些香蕉。香蕉是高钾低钠食物，高钾低钠食物可以起到降压作用，可以吃一些含钾、镁、钙丰富的瓜果类蔬菜和水果、豆制品等。

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