吃山药对身体好吗？ - 问答频道

吃山药对身体好吗？

病情描述:

妈妈在做饭的时候，经常会放一些山药。吃山药对身体都有什么好处呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

想要里面所含有的物质种类还是很丰富的。含有活性多糖、皂甙、黏液质、多糖蛋白、多酚氧化酶、胆碱、多巴胺等有效保健物质。有保护眼睛、减少干眼病和预防癌症有重要的作用。

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