吃鸡蛋健康吗？

病情描述:

我平时很喜欢吃鸡蛋，而且每天早上都会吃一个鸡蛋，吃鸡蛋健康吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

吃鸡蛋是比较健康的，而且需要了解的是普通的健康人群我们是可以在吃肉和豆制品不超标的前提下每天吃一个鸡蛋的，这样对身体不会有明显的负面影响。

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