吃太咸或油腻的食物有什么危害？

Question

我妈经常让我少吃太咸太油腻的东西，对身体不好，到底有什么危害呢？

Answer 1

盐跟高血压的关系非常密切。数据表明，北方高血压发病率明显高于南方。这跟南北方的饮食差异有关，北方饮食偏咸。而油腻吃得过多，较易引起中风、糖尿病、高血脂等疾病。