吃茯苓有什么好处？

病情描述:

妈妈买回来很多茯苓，而且她还让我多吃一些，吃茯苓有什么好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

茯苓里面所含有的物质种类很多。茯苓中主要含有淀粉、卵磷脂、葡萄糖、腺嘌呤、组氨酸、胆碱、p一茯苓聚糖分解酶、脂肪酶、蛋白酶等成分，有健脾养胃、宁心安神和祛湿利水的功效。

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