吃水果的时候可以多吃吗？

Question

听说吃水果对身体健康很有利，吃水果的时候能够多吃吗？

Answer 1

在吃任何食物的时候，都一定要注意量度不可以吃得过多，在吃水果的时候也是需要注意，因为水果的含糖量比较高并且水分比较大，甚至有很多的水果都是寒性食物，如果食入过多会导致腹泻现象，也会因为含糖量高而导致人体缺铜，还会引起冠心病对人体健康很不利。