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吃蔬菜能预防便秘吗?
病情描述:
每次我出现便秘现象的时候,我妈就会让我多吃蔬菜,吃蔬菜能预防便秘吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    蔬菜的好处是很多,不仅可以提高人体的免疫力预防感冒疾病,同时还能够给人体提供充足的膳食纤维,膳食纤维可以刺激肠道蠕动,所以能够达到预防便秘的作用。
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