常吃素食有哪些好处？ - 问答频道

常吃素食有哪些好处？

病情描述:

我每天的食物都是以素食为主，这样的素食习惯对身体有哪些好处？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

常吃素食是一种很好的饮食习惯。素食当令，的确可以助人以健康，尤为适用于身患高血糖、心脑血管疾患、高尿酸血症、肥胖人士，可有助于轻身健体、远离病痛，不啻为明智之选。

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