补锌有什么用？

Question

前几天体检的时候，医生说我血糖有点高，让我补锌，补锌有什么作用？

Answer 1

补充锌元素可以有效的预防糖尿病。人体中的矿物质都有一种重要的功用，比如锌就是促进、参与胰岛素的合成，增加其生物活性的重要因素。含锌丰富的食物有海产品、贝类、瘦肉和坚果。