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补充什么可以让头发乌黑亮丽?
病情描述:
我才三十多岁,白头发已经很多了,头发还干枯分叉,我要补充什么可以让头发乌黑亮丽呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    要想让头发乌黑亮丽,可以多补充一些锌元素。微量元素中的锌不仅是保持正常生长发育、增加机体抵抗力和提高性功能的重要元素,也是头发乌黑靓泽的主要因素。当饮食中摄取的锌足够时头发的色泽才会纯正和饱满。
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