喝咖啡能提高基础代谢吗？ - 问答频道

喝咖啡能提高基础代谢吗？

女，26岁

病情描述:

我很喜欢喝咖啡，基本每天都会喝，听说喝咖啡可以提高基础代谢，这是真的吗？

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王燕主任医师中日友好医院

从理论上看，偶尔喝咖啡确实有一定帮助。喝咖啡也可以让基础代谢率增加那么一点点一点点，可能没什么实际价值，尤其是对那些喝咖啡的老手而言。

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