脂肪酸对身体有害吗？ - 问答频道

脂肪酸对身体有害吗？

病情描述:

总能听见别人说脂肪酸对身体有害，我想知道脂肪酸对身体有什么危害呀？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王燕主任医师中日友好医院

这要看是什么脂肪酸，有一些脂肪酸对身体还是很有益处的。目前认为饱和脂肪酸（来自棕榈油、奶油、猪油等）和反式脂肪酸（来自氢化植物油）摄入过多不利于健康，会增加动脉粥样硬化、冠心病和高血压的患病危险。

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