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怎样选择苹果醋好呢

病情描述:

我一直以来都非常喜欢喝苹果醋，怎样选择苹果醋好呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

选择添加低聚木糖的苹果醋。低聚木糖是低聚糖的一种，能促进大肠内双歧杆菌增殖，具有通便排毒的保健作用。低聚木糖具有很强的酸稳定性，不怕酸，所以很适合添加到苹果醋中（很多苹果醋产品都添加了）。低聚木糖极少产生能量，所以不会使人发胖。

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