经常汤泡饭好吗？

Question

弟弟吃饭很喜欢往饭里加汤就着吃，经常这样好吗？

Answer 1

汤泡饭行不行主要是看，汤泡饭这种吃法是不是增加了油和盐的摄入量。凡是通过汤泡饭增加了油和盐的摄入量就是不可取的。如果你吃的汤泡饭并没有因此增加油、盐等这些调味品的摄入量，那也没有什么坏处。