方便面料包里主要有什么呢？

Question

我吃方便面的时候有时不放面料，想咨询下方便面料包里主要有什么呢？

Answer 1

方便面料包里主要有：第一大成分是脂肪。酱包中的油脂含量超过50％，通常在室温下就凝结成块，这说明其中含有很高比例的饱和脂肪。粉包当中，则毫无例外地含有过多盐分，还有大量的鲜味剂（如味精之类）。另外，脱水蔬菜或肉粒等，只能作为颜色的点缀而已，不能起到明显的营养作用。我们建议消费者泡方便面只放一半料包，避免摄入过多油脂和盐分。