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血脂高应该避免吃哪些食物

病情描述:

我爸爸血脂和血糖都特别高，他这个情况应该避免吃什么东西呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王燕主任医师中日友好医院

首先是高油主食。按照我们传统的饮食习惯，主食摄入量是最多的，其中有一些主食，比如油条酥饼、葱油饼、炸糕等主食类食物添加大量油脂，大多数还添加食盐或其他含钠化合物，对体重、血脂等均有不利影响。尤其是一些外购的此类食物更不可取，因为不但油多，而且油脂极其低下！

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