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学生补脑要吃哪些？

病情描述:

我小孩马上中考了，想给他补脑，那么学生党补脑要吃哪些？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王燕主任医师中日友好医院

学生补脑适当多选择以下食物，全谷杂粮（如全麦、玉米、燕麦等）、高蛋白食物（如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾、豆类等）和坚果（如核桃、杏仁、花生、榛子等）。

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