血压高可以吃玉米吗？

Question

我爸的身体体质不太好，还有一些血压高的情况，血压高可以吃玉米吗？

Answer 1

血压高是可以适量吃一些玉米的，因为玉米当中含有人体所需要的维生素e，在服用以后能够起到减轻动脉硬化的作用，对于血压恢复可以起到一定辅助治疗功效。高血压的人群主要是避免吃一些含脂肪量、含胆固醇量较高食物，而且还要减少钠盐的摄入量。

Answer 2

血压高对身体有很不利的影响，这样的人很容易会患上其他的疾病，血压高的患者可以在日常多吃一些玉米，吃玉米能够帮助降血压，这是因为玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸和矿物质，这些物质能够帮助降血压。