纤维素的作用有哪些？ - 问答频道

纤维素的作用有哪些？

女，34岁

病情描述:

最近有一些消化不良，还出现了便秘的情况，医生让我多吃纤维素，纤维素的作用有哪些？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

纤维素不容易被人体吸收，但是它具有很好的亲水性，能够刺激肠道蠕动，所以可以帮助人体排毒，对于便秘的发生，会有一定的预防效果。

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