为啥炒花生时不能放太多盐？

病情描述:

今天在炒花生的时候想放一些盐，但是我妈却不让，为啥炒花生时不能放太多盐？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

有不少的坚果之中都还有一定的含盐量，所以在制作坚果的时候，在放盐的时候应当尽量少放一些，否则会导致食物过咸，这样的食物对于心血管控制以及高血压疾病的控制，会造成一定的影响。

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