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晚饭吃得过饱有什么危害?
病情描述:
因为白天工作忙,所以每天晚上的时候我都会吃的很饱,晚饭吃得过饱有什么危害?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    在晚上吃饭的时候,最好是适量的吃而不要吃得过饱,如果晚餐吃得过饱,不仅会导致肥胖,同时还会引起失眠多梦和神经衰弱等现象。
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