糖尿病可以吃荞麦吗？

Question

这两年我妈患上糖尿病，但是我妈比较喜欢吃荞麦，糖尿病可以吃荞麦吗？

Answer 1

荞麦的膳食纤维含量特别丰富，并且矿物质含量也很高，适当的吃荞麦，对人体健康有很多好处，甚至吃荞麦还具有降血糖的作用，所以患糖尿病患者也可以吃荞麦。