松子可以多吃吗？ - 问答频道

松子可以多吃吗？

病情描述:

听说吃松子对血管好，还能预防老年痴呆，所以想多吃一些，松子可以多吃吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

虽然松子是一种营养价值特别高的，但是在吃的时候最好是不要多吃，这是因为松子的脂肪含量特别高，是一种高热量的食物，如果多吃会导致脂肪堆积，引起肥胖的现象。

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