如何加热酸奶？

Question

因为有一些肠胃疾病，所以不敢喝凉，我要怎么加热酸奶呢？

Answer 1

有肠胃疾病的人，在日常的时候最好不要吃凉的食物，否则会加重病情，这些人在喝酸奶的时候，可以用酸奶放在热水中泡六分钟左右，这样酸奶喝起来不仅不良，并且有益菌也不会被杀死。