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如何补钙效果好?
病情描述:
我的身体有些缺钙,想要帮助身体补钙,如何补钙效果好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    补钙的时候,最好是结合起来补钙,补钙和晒太阳一起进行这样效果会比较好,同时还可以在喝牛奶的时候,配合吃一些vd这样也能够更好的满足钙的吸收。
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