皮肤粗糙可以吃胡萝卜改善吗？

病情描述:

我的皮肤比较粗糙，听说吃胡萝卜能够改善，皮肤粗糙能吃胡萝卜改善吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

皮肤粗糙与身体中的维生素a缺乏有一定的关系，而胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，胡萝卜素进入人体之后，能够转化为维生素a，所以对于皮肤粗糙会有一定的改善作用，适当的吃一些胡萝卜能够帮助改善粗糙的皮肤。

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