胃不好的人可以把粗粮当主食吗

Question

我肠胃一直很差，消化能力也不怎么样，但是我很爱吃粗粮，就是不知道我这样的情况能不能把它当主食？

Answer 1

不建议把粗粮作为主食，特别是肠胃功能不好的老年、孩子、病人，胎动过多的孕妇、严重贫血、缺钙、缺锌的患者、肠道肿瘤患者、慢性胃肠道溃疡患者、痛风发作期患者，因为消化能力差、肠道内肿瘤突出、粘膜溃疡面刺激、嘌呤含量比细粮高等原因，吃太粗的主食会加重病情，甚至出现危险，需要严格注意或暂时停止。