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南瓜子可以多吃吗?
病情描述:
每次看到有卖南瓜子的,就会买一些,南瓜子可以多吃吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    吃南瓜子对人体有很多好处,南瓜子不仅能够补充各种矿物质,同时还具有抗氧化,美容养颜的作用,但是南瓜子中的脂肪含量比较高,所以在吃的时候最好不要多吃,否则会造成脂肪堆积,很容易会引起肥胖
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