哪些人容易缺锌？

Question

最近身体不舒服，去医院检查发现有一些缺锌，哪些人容易缺锌？

Answer 1

如果在日常的时候比较喜欢吃甜类食物或者是喜欢喝酒，这些人就会增加身体中锌的消耗，会更容易出现缺锌的现象，如果身体缺锌需要多吃一些海产品以及鸡蛋鸡肝等来帮助补锌。