矿工在日常要多吃什么食物？

Question

我老公是一个矿工，常年在地下工作，矿工在日常要吃什么食物？

Answer 1

矿工在工作的时候很容易会吸入一些重金属之类的物质，这样对于身体健康会有不利的影响，这些人在日常的时候最好是经常吃一些黑木耳，黑木耳能够将这些食物吸吸附集中并且排出体外，减少这些物体对人体健康造成的影响。