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鹌鹑蛋吃了有什么作用？

病情描述:

老公会买些鹌鹑蛋回来，还叫我也多吃一点，鹌鹑蛋吃了有什么用？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

鹌鹑蛋是营养及丰富的，而且更利于身体吸收，鹌鹑蛋还含有能降血压的芦丁等有效物质，鹌鹑蛋是心血管病患者的理想滋补食疗饮食。

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