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减肥的人可以喝汤吗？

女，24岁 2018-05-21 15:39

病情描述:

我平时比较喜欢喝汤，但是我的身体比较肥胖，想要减肥，减肥的人可以喝汤吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-05-21 15:55

汤的营养价值比较高，适当的喝一些汤对人体健康有一定的好处，但是如果是想要减肥的人，在喝汤的时候最好是放在饭前喝，这样喝汤不仅苗条并且更健康。

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