尿酸高的人在饮食上要注意什么？

Question

我的尿酸有些偏高，担心会发展成痛风，所以想知道在饮食上怎么注意？

Answer 1

尿酸高的人在吃海鲜的时候，需要做到不饮啤酒或少饮啤酒，要多吃含维生素丰富的蔬菜和水果、牛奶等、多饮水。每天通过饮食和直接摄入水2000-3000毫升，可以生成尿液加快身体内尿酸的排出。