卤水豆腐中有钙吗？

Question

儿子长得有些快，身体中的钙供应不足，需要补钙，吃卤水豆腐能不能补钙？

Answer 1

卤水豆腐是很好的补钙食品，这种豆腐中钙的含量都超过牛奶，甚至超过三四倍之多。而且豆制品普遍含镁较多，与钙的吸收密切相关。