老人不喝牛奶会怎样？

Question

妈妈从来不喝牛奶，为她买的牛奶都放坏了，她也不喝。老年人从来不喝牛奶会怎样呢？

Answer 1

牛奶有很好的补钙作用，如果始终不喝奶，人上年纪或女性怀孕消耗多、更年期后破骨细胞活性增强，成骨细胞活性减弱，有人经常会出现小腿肌肉痉挛现象，而这种现象多会出现在夜间。