补铁时要注意什么？

Question

女儿贫血，一直都在吃补铁的食物，不知道这样食补有没有需要注意的？

Answer 1

身体中有炎症的时候，要暂停补铁。因为铁丰富的食物对于提高免疫力和预防感染性的炎症有一定的帮助，但是如果已经发生感染了（发炎）则需要停止摄入铁含量较高的食物，如猪血等动物血、红色的动物内脏和红肉、铁补充剂。