方便面可以多吃吗？

Question

我现在在外地工作，条件不是太好，所以经常会买方便面来吃，方便面可以多吃吗？

Answer 1

方便面是比较常见的一种食品，但是这种食品如果经常吃对人体健康会有很不利的影响，这是因为方便面中的盐含量特别高，如果经常吃会加重肾脏，并且方便面的营养价值低、热量高，常吃还会诱发肥胖。