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芡实的功效是什么

病情描述:

我的脾胃有些虚弱，朋友说平时多吃芡实粥可以改善，芡实的功效具体是什么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

芡实具有多种食疗功效，中医养生学认为，芡实抗衰老延年益寿，最益脾胃。如《神农本草经》里说：“芡实可补中，益精气、强志、令人耳聪目明，久服轻身不饥，耐老。”

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