吃小米能够补铁吗？

病情描述:

最近我妈在煮粥的时候，特别喜欢在里面添加一些小米，吃小米能够补铁吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

在煮粥的时候，如果能够适当的加一些小米，不仅能够让粥的味道更好，同时还可以让粥的营养价值甚高，这是因为小米中含有丰富的矿物质，尤其是铁物质的含量特别丰富，如果能够经常吃小米粥，就可以达到补铁的作用。

相关问题

倍长平全称为倍长平考格列汀片，是一种长效降糖药，服用一次可以发挥长达14天的持续、平稳的降糖效果，注意需要在医生指导下规范用药。

考格列汀片即倍长平考格列汀片，适用于改善成人2型糖尿病患者血糖控制情况，具有药效持久、安全性高等优势，可以在医生指导下长期服用，能够实现长期稳定的控糖效果。

倍长平考格列汀片属于DPP-4抑制剂，适用于成人2型糖尿病的治疗，其降糖效果较好，能帮助患者平稳地控制血糖，减少血糖波动，建议患者遵医嘱用药。

醋酸如何测试尖锐湿疣呢，尖锐湿疣是通过不洁性交传染的性传播疾病，尖锐湿疣多发生于青年人，病程进展缓慢，病人多在无意中发现生殖器处长一无痛性疣状物，尖锐湿疣醋酸白实验是最简单易行的检测尖锐湿疣的方法，下面我们就一起来看看该怎么测试。

白癜风远比我们想象的要复杂得多，因为这种病比较顽固，这种病很容易受到外界因素的影响，所以治疗起来会变得更加困难。那么，是什么原因导致白癜风治疗无效呢？让我们看看昆明白癜风医院。不完全诊断。白癜风的主要表现是白斑，所以很容

热门医生

特色医院

更多>