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吃葵花籽对皮肤好吗?
病情描述:
我的皮肤有些粗糙,听说吃葵花籽对人有很多好,吃葵花籽对皮肤好吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    适当的吃一些葵花籽对人体的皮肤会有很多好,这是因为葵花籽中的矿物质含量,并且还含有大量的不饱和脂肪,葵花籽中的维生素b1和维生素e含量特别高,这些维生素能够维持皮肤的新陈代谢,抵抗氧化性,可以吃葵花籽还有助于改善皮肤的粗糙和干燥等症状.
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