吃姜的好处都有啥？

病情描述:

我妈在烹饪食物的时候，特别喜欢使用一些姜，经常吃姜的好处都有啥？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

中国有一句古语叫做冬吃萝卜夏吃姜，姜是一种热性的食物，如果能够在烹饪食物的时候经常使用一些姜，就能够帮助温中、散寒、止痛，同时对于大脑皮层和心脏以及血管的运动都具有兴奋的作用，经常吃姜可以提高身体免疫力，预防感冒等疾病的出现。

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