吃核桃好还是喝核桃露好？

病情描述:

听说喝核桃露能够帮助孩子健脑益智，是给孩子吃核桃好还是喝核桃露好呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

核桃的营养价值比较高，适当的喝一些核桃露，能够帮助益智健脑，同时还具有润肤的作用，但是饮料的保健效果永远比不上天然的核桃，所以想要保健身体最好是吃核桃。

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