吃菜过咸会有什么危害？

Question

我妈做菜太咸了，每次吃完我妈的菜都会口渴，吃菜过咸会有什么危害？

Answer 1

在做菜的时候，最好是适当的放盐，营养学家建议每人每天最好是吃六克左右的盐，如果盐吃得过多，对血压会造成直接的影响，长期下去会导致高血压的出现。