吃菠菜能预防肺癌吗？

Question

听说菠菜营养价值高，所以就在市场上买了很多，吃菠菜能预防肺癌吗？

Answer 1

通常是可以预防肺癌的，蔬菜当中含有很多的营养成分，可以预防自由基损害，同时也可以改善患者的身体素质，提高自身免疫力，减少患肺癌的几率。在平时生活中也可以适量的吃一些胡萝卜、番茄以及苹果，这些食物都可以预防肺癌发生，不要有吸烟坏习惯。

Answer 2

菠菜中不仅含有丰富的矿物质，并且维生素含量也很高，所以适当的吃一些菠菜，有助于提高身体免疫力，并且对于肺癌也有一定的预防作用。