吃饼干对身体好吗？

Question

每次我在饿的时候就会买一些饼干来吃，吃饼干对身体好吗？

Answer 1

饼干的营养价值比较低并且热量也比较高，在制作的过程中，还会添加过多的香精和色素，如果经常吃饼干，会给肝脏造成损害，还会加重心脏负担，所以在日常的时候最好是不要吃饼干。