山药红枣搭配有什么好处？

Question

今天我炖汤，把山药和红枣全部都搭配在一起，这样做成食物吃有什么好处？

Answer 1

山药红枣本来就是最佳搭配，并且，还能治很多病。山药和红枣有益气健脾，补气养血安神之功用，对术后食欲不振，冬季脾虚气乏，身体虚弱等症有滋补作用。