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经常吃肉好不好？

病情描述:

孩子特别不喜欢吃菜，每次只吃肉，经常吃肉好不好？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

如果长期只吃肉不吃菜的话，可能会影响到肠胃的消化能力。从食物消化的角度来讲，肉类的消化时间一般在3小时左右，而油腻的混合食物其消化时间更是在4小时以上。

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