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旅行期间应该注意哪些饮食问题

女，26岁

病情描述:

很担心在旅行期间出现肠胃不好的问题，这个期间应该注意什么饮食问题呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

旅途中比较容易发生水土不服的情况。旅途中一定注意多饮水，多活动，以减少血液循环减弱引起的血液粘稠，中老年人长时间坐姿容易引起下肢血栓、眩晕、甚至心梗。

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